Hugo Yoxx — Prépa Hyrox. Performe. Profite.

C'est pour toi si

Tu as un boulot ou des études, une vie sociale, et un Hyrox dans le viseur.
Tu veux performer sans passer tes soirées à construire tes programmes.
Tu es prêt à te dépasser à l'entraînement, et à profiter du reste.

Ton niveau Hyrox en 2 minutes

15 questions. Ta note sur 20, ton point faible entre course et force, et le programme que je te donnerais si tu étais mon athlète.

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Qui te parle

Je viens de la muscu et du rugby. La course, je n'aimais pas ça du tout, mais j'aimais la programmer pour mes athlètes. Aujourd'hui je passe le 10 km sub 40 minutes, et ce n'est que le début : je vise les 35.

Master STAPS, préparateur physique formé dans un centre de formation de rugby de haut niveau. J'y ai suivi des joueurs dans un environnement où l'exigence est la règle : gagner en performance, éviter la blessure.

Aujourd'hui je fais la même chose pour toi, sur ce qui me plaît davantage : l'Hyrox.

Master STAPS · Préparation physique · Centre de formation haut niveau · Hyrox